Статья рассказывает о том, как самоизоляция влияет на наши отношения и почему это вредно. Автор дает примеры из своей жизни и дает советы, как избежать негативных последствий самоизоляции. В конце статьи автор предлагает свои услуги коуча для тех, кто нуждается в поддержке и помощи.